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Cómo preparar un batido de fresas 'light'

Con un yogur sin azúcar puedes conseguir potenciar el sabor de la bebida

Sustituye el azúcar por edulcorante para conseguir un batido con menos calorías. FOTO: De Uvas a Peras.

12/06/2015 por: De Uvas a Peras

El verano es época de batidos, zumos y smoothies fresquitos. ¿Qué mejor que esta opción baja en calorías para preparar un delicioso y refrescante batido de fresas? El hecho de ponerle el yogur de vainilla 'light' hace que elimine mucho la acidez de la fresa haciendo parecer que está preparado con helado de vainilla.

  1. 1 Lista de ingredientes.

    - 350 gr. de fresas.
    - 125 gr. de yogur de vainilla congelado.
    - Leche desnatada.
    - Edulcorante al gusto.

  2. 2 Mezcla bien todos los ingredientes.

    En una batidora añade el yogur de vainilla previamente congelado, las fresas, dos vasos de leche y, si se desea, edulcorante líquido al gusto. Bate hasta conseguir una mezcla homogénea y listo.

  3. 3 ¿Más información?

    Si quieres conocer más, visita la sección 'Bebidas' en la categoría de 'Comida y bebida'. También puede que te interesen los siguientes practicogramas:

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Subido el 12/06/2015 por:

De Uvas a Peras
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